2020.6.2宝贝正式步入了幼儿园生活。如何正确缓解孩子的入园焦虑？几点经验，分享给大家。

一、入学前:
（一）心理准备
1.每天利用给孩子洗澡、睡前的亲子时光输入信息，激发孩子的上幼儿园的欲望。如:宝贝，你长大了，可以上幼儿园了哦！幼儿园可好玩了，有老师和小朋友陪你玩游戏……
2.提前给孩子看看即将就读的幼儿园的照片，经常给孩子讲讲幼儿园里老师的姓名。
（二）生理准备
1.调整作息时间:家长要提前了解幼儿园的作息时间，入学前要进行铺垫；
2.教会孩子正确的洗手方法、告诉孩子在幼儿园里需要上洗手间可以请求老师帮助，等等……强调:老师会像妈妈一样照顾你的！
（毕竟2岁半的孩子自己穿脱裤子是有困难的。一个多月来，老师都会帮助孩子顺利过渡。仅尿过两次裤子:一次是孩子玩得太入迷了，告诉老师时跑不赢了；第二次是换了新的环境，参加幼儿园大班毕业典礼活动彩排，换了新环境兴奋孩子忘记告诉老师要上洗手间。）
（三）父母积极配合幼儿园的工作
1.参加亲师面谈:了解幼儿园的教育理念并在日后积极配合；
2.充分信任幼儿园老师:父母的焦虑一定程度上会影响孩子的情绪。

二、入园时
（一）科学过渡
1.逐渐延长孩子的入园时间:
第一周:上半天，回家吃午饭；
第二周:在幼儿园吃午饭再回家；
第三周:在幼儿园睡午觉，下午三点左右接回家；
第四周:放学第一时间准时接回家。
（二）家园共育
1.及时关注幼儿园班级动态，了解幼儿园的一些事情，回家跟宝贝聊聊幼儿园的趣事；
2.积极配合老师的班级活动，让宝贝知道:老师和爸爸妈妈一样，都是值得信任的人；
关于这一点还有很多，以后再慢慢写吧……
总之，经过家长与幼儿园的配合，孩子入园时间情绪是很愉悦的，没有出现哭闹着不肯上学的现象，每天在幼儿园经过科学的活动设置，作息时间也规律了。重点是:她喜欢上幼儿园，周末也心心念念地说:“爸爸妈妈，我晚上想去幼儿园吃饭……”

                                                 【作者：彭麟妈妈】